Du går ikke lei av triatlon – en sport som inkluderer tre av de mest spennende utendørsaktiviteter du kan gjøre, uansett klima. Svømming, sykling og løping. Det er mye å tenke på i løpet av en triatlon, og du må være sikker på både trening og konkurransestrategi, på tvers av alle tre disipliner. Og det… Les mer »
Stikkord: forberedelse
Løp
Oppdag gledene ved å delta i løp, hvordan du melder deg på for første gang, veldedighetsløp og hvordan du blir løpsklar. Når du er nybegynner, er det å gjennomføre et løp kanskje det siste du tenker på, men det er mange gode grunner til å begynne å tenke på løp helt fra starten. Det er… Les mer »