Stram opp med Yoga (Women’s Health)

149
Ord. pris:kr 149,-Medlem:kr 89,-

Yoga er den perfekte treningsformen for deg som vil pleie både kropp og sjel. Og det beste av alt: Yoga passer for alle, uansett alder og fysisk form! I denne boken finner du over 80 enkle og effektive øvelser, som ikke bare gir deg en sterk og sunn kropp, men også mer energi, bedre humør og mer glød.